Hoje começa uma nova parceria linda aqui no blog com a Thalyta Trolese, ela é terapeuta holística há quase 10 anos, e me aplica ThetaHealing há um tempo.
Ela vai falar sobre Conexão da mãe e bebê, quero muito saber o que você achou desse exercício e qual foi o efeito por aí!!!!
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Conexão Mamãe Bebê:
“Gerar uma vida é um momento único de expansão da consciência, estamos conectados com duas almas, a nossa e a do bebê, e muito temos o que aprender com ambas.
Dizem que toda oscilação emocional que a gestante vive é por causa dos hormônios. Bom, eu já acredito que isso vai além, de forma muito mais profunda, estamos tão abertos e conectados com a vida que vem sendo gerada que o nosso campo energético se expande ao ponto de começar a captar emoções além das nossas.
A intuição se aflora e a percepção do todo se expande. Mas, infelizmente, somos ensinadas a andar conforme a maré e a calar a nossa intuição. A insegurança, principalmente nas mamães de primeira viagem, faz com que ao invés de ouvirem a sua própria intuição as mulheres vão em busca de respostas externas – não que nelas não tenham a sua importância, mas aprender a a olhar para dentro e se conhecer é essencial – a intuição materna possui todas as respostas, mas o medo, falta de confiança, inseguranças, minam essa conexão e deixamos de ouvir e sentir tudo que o corpo e o bebê, realmente, necessitam.
Voltar a atenção para dentro e gerar uma ligação profunda com o bebe é essencial para compreender exatamente o que vocês precisam nesse instante.
Como fazer isso?
Medite!
Feche os olhos, toque com as mãos na barriga e fiquei por 2 minutos respirando de forma consciente. Inspire e expanda as costelas para os lados, expira e relaxe.
Inspire visualizando um luz azul celeste entrando pelas narinas e envolvendo o bebê, expire e relaxe.
Inspire visualizando a luz azul ficando mais intensa no bebê e abraçando ele como se fosse um manto azul celeste, expire e relaxe.
Inspire e visualize o manto azul celeste envolvendo seu bebê e veja que seu rostinho sereno, expire e relaxe.
Inspire e sinta vocês dois envolvidos pela luz azul celeste, expire e relaxe.
Essa é uma técnica simples de meditação com respiração consciente e visualização de cor que juntas geram uma integração entre Mamãe e Bebê – Corpo e Intuição.
A meditação silencia a mente, harmoniza o corpo e a alma e permite que a intuição seja mais perceptível.
Essa é uma das técnicas que irei ensinar para você ir aplicando no seu dia a dia e gerando cada vez mais uma ligação profunda de corpo, mente e energia com seu bebê.
beijos,
Thalyta.”
Thalyta Trolese é terapeuta holística há quase 10 anos, sua missão é levar ao maximo de pessoas transformação pessoal e evolução interior. É Formada como Professora de Yoga, Terapeuta ThetaHealing, Reikiana. Mãe da pequena Céu e um Ser em constante evolução e aprimoramento.
Conheça mais do seu trabalho pelo instagram @thalytatrolese
Atendimentos via skype.
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